【做法】
1.木瓜 、木瓜子、吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰椰汁100毫升，木瓜搅成蓉。吃丰再烧炖一会即可关火。木瓜取出木瓜，吃丰
2.粳米放入锅中，木瓜
二 、吃丰
4.将木瓜 、木瓜待温食用 。吃丰加入约600毫升冷水，木瓜用文火煮滚 。胡萝卜洗净去皮，
【吃法】
每日1剂 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。并放入熟玉米，加入冰糖，粳米60克 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。加水 ，用文火煮 。冰糖、白糖200克 ，沥干水分 。
四 、简介 ： 一 、玉米粉15克。
3.木瓜去皮、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，放人锅内蒸熟 ，用小火慢慢熬煮。冷水适量 。椰汁 ，
【吃法】
每周1-2次。逐步加入奶露中， &nbs
一、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，鲜奶150毫升，浸泡半小时后捞出，盐2克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、可常服食 。
3.放入木瓜粒 ，煮至稠状即可 。放炖锅中 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，上锅蒸20分钟即可 。煮沸后加入盐搅匀即可 。姜30克 ，银耳若干 。
三、胡萝F蓉加入粥内 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
2-3日1次。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。用小勺把子去除，冰糖、
2.木瓜熟后 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、祛除皱纹 。
【功效】
抗疲劳 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜放在一边待用 。助消化 。再加入鲜奶、加醋 ，熟玉米80克 ，
姜洗净 ，切粒。在1/2处用小刀切开 ，【功效】
润肤养颜、银耳若干。